梦游是大家经常听到的一个问题，有的时候在电视上听到，有的时候在朋友口中听到。梦游这一现象发生在少数群体中，大家往往抱着猎奇的心态看待，如果身边真的有人存在梦游行为，记住千万不能叫醒他，那么为什么不能叫醒梦游的人呢?下面介绍一下大致原因。

 

　　什么是梦游?

　　所谓的梦游就是晚上睡梦中，自行下床做一些稀奇古怪的事情，做完这些事情后再次返回床上继续睡觉的怪异现象。而梦游者早上醒后对晚上睡觉时所发生的事情，没有任何记忆，这种情况在大家眼中属于不正常，在医学中属于睡眠障碍。

 

　　一般情况下有梦游症的多数是儿童，儿童想象力丰富，非常活泼，白天脑子中幻想的事情，晚上睡觉的时候不自觉地出现在睡梦中，甚至出现梦游的现象。一般情况下儿童心地纯净、善良，即使有梦游也不会造成太大的危害。而成年人存在梦游则不一样，成年人精神压力大，思想复杂，梦游的时候容易做出一些危害社会，伤害他人的事情，所以若是发现自己有梦游症，要尽快到医院检查治疗，不然伤害到别人或者自己，那就得不偿失了。

 

　　为什么不能叫醒梦游的人?

　　之所以存在梦游的人不能叫醒，主要因为梦游的时候正处于自己的精神世界中，与外界世界完全隔离，此时一旦受到外人的打扰，大脑和精神会受到强大的刺激，甚至造成精神混乱。另外梦游的时候，正处于深度睡眠状态中，这时候身体各项机能处于一天当中最薄弱的时候。

 

　　一旦受到外界的干扰，清醒后容易出现健康问题，甚至被吓傻、发生猝死等严重事件。不过，考虑到梦游的时候会发生一些无法控制或者无法想象的事情，发现后可以牵着对方的手，慢慢回到相对安全的环境中，或者回到自己的床上，就不容易发生意外了。

 

　　梦游佩戴什么好

　　水晶

　　存在梦游行为说明精神压力大，心态不好，这类人要想减少出现梦游的次数，可以佩戴一些具有风水功效的饰品净化内心，减轻压力。水晶首饰是不错的选择，水晶是大自然馈赠人类的宝物，集合多年大地精华形成，贴身佩戴可净化心灵，减轻压力，性格变得开朗乐观。心态发生了变化，梦游的次数也会慢慢减少。

 

　　翡翠

　　翡翠属于传统首饰，是大自然中的一种特殊的石头，这种石头颜值很高，外表光滑细腻、含有多种矿物质，随身佩戴对人体的健康有很大的好处。另外翡翠还有不错的风水功效，长期佩戴可以令整个人的心态变得豁达开朗，遇事不再钻牛角尖。而存有梦游的人，多数心态不健康，遇到事情想法太过极端，通过佩戴翡翠首饰，可以令整个人的心态发生变化，遇到事情不再往坏处里想，整个人身上充满正能量，梦游的问题也会好转。