人之命以神体为本，旺则生，衰则亡，合天地造化之规律，从古至今，无论圣人凡人，神色都是生存条件的根本。
当一个人感觉自己什么都不顺的时候，大都气短色恶，神暗淡，这一点从历史上各名人都有记载，特别是经历人生动荡和落难的时候，面相都会有所显示，人的神色状态，是一切成败必备的起因条件，也就是通常讲的自信，信心是充实而有力的，不是虚张声势，自信让人体各方向都处一种旺盛的状态，亦能引发潜在能力。
往往衰败，都是由失去信心开始，有人或说竖立信心不过是一个心理过程，实则复杂得多，包含了整个生命系统的影响，对于面相学上讲，人的各方面状态，生活环境，社交，健康，还有心理等因素的综合良好，体现于命宫，也就是双眉之间的位置上，包括你的所有情绪，所有行为都有体现，之所以此处称为命宫，亦是说明，其处为命运的发动机，命宫窄短的人，怕事害羞，易忧虑，自信的状态也不能很好的保持，命宫宽阔的人心胸广大，能放能收，同时做事的效率也很高。
人之自信除开看眼神，眼神一亮，运势已得好转，而命宫的变化更早于神色，也是人信心存在与否的标志，如果命宫粗毛，生斑，是为信心缺失，至于这种互相影响渐渐向各方向扩散，命宫窄而生纹，生皱皮，已经是运势难起的状态了，事业下滑，工作不顺，情感失利。
要命宫光洁，首要心理平和，保持良好的生活习惯，哪怕处于低谷，也要勉励自己，这样才可以找回自信，除命宫之外，则要看耳形，耳若生得小而低，为人委缩怕事，又得薄而软，这种人一生无可担当，基本缩于人后，做事都不放心，耳相大而厚，肉而生垂的人，又得额角光亮饱满，为人敢于尝试闯荡，纵使一时受困，也能东山再起，往往人生传奇，都由这种人来缔造。
人无完人，或许没有好的天资，但若得好耳配得好眉，一生成就不差，而自信和运势的把握，则要懂得审视命宫。
面相如何挖掘你的潜力
鼻相长的好，鼻梁柱宽厚，不漏鼻孔，鼻翼丰厚，色泽明润，很合适与有钱有势的人来往，名利双收并不代表所有的人，有很多这样的人，一心挣钱，不交际，这也是耽误你挣大钱的机会，你要挖掘自己的潜力。混到名利场中搭上顺风车，让你的人气直飞而上，你一定是后来者居上的上层人物。
同样的技能，不同的人有不同的水平，这要求人的细心和摸索能力，面型细长的人，配上眉形细密直长，鼻子挺直不弯，这样的面相的人，精于专研，利于干精细的技艺，无论是技术还是艺术，他都能干出一番成绩，必能出类拔萃。
双颧突出，鼻子微低的男人，很难创业，但如果你能找到鼻子挺直，额头宽广的人合作创业，一定是天作之合。能创业的人，要聪明果断缺一不可，头额骨起而发达，或有耳厚而垂朝，更利面骨方正不露，这种人都非池中之物，很注重自身能力而且行动力和效率都很高，因为你的面相是不能创业能守业之人。
额头窄小，地阁方圆的面相，额头代表30岁之前，运气都不怎么如意，额头窄小不适合干展示自己才华的工作，地阁是代表幕后工作，地阁长的好，所以你的潜力是在幕后策划上。
心理测试：你的身体语言信心指数有多高？
你的身体语言散发出多少自信?现在就让我们来看一看。选出最符合自己的选项，然后把你选的A、B、C加总起来。
1.当你站立时，两脚间的距离?
A.25公分以上
B.15至25公分左右
C.少于15公分
2.当你坐着时，腿部的姿势?
A.跷脚/翘着二郎腿
B.两腿平放地面
C.双脚并拢或双腿脚踝交叉
3.头部/颈部姿势?
A.头往后仰，露出颈部
B.头颈端正
C.头往前倾，遮住喉咙
4.肩膀姿势?
A.后拉(挺胸)
B.放松
C.微微往前垂倾
5.当你和别人握手时，你的手会……
A.伸出手时手掌朝下
B.伸出手时手掌与地面垂直
C.伸出手时手掌朝上
6.当你紧张时，你的手会……
A.放在背后或臀部上
B.轻松放在身体两侧
C.放在口袋里或碰触身体其他部位
7.当你有所要求时，你的手会……
A.手掌朝下
B.手掌朝上
C.双臂交叉或手放口袋里
8.当你在思考时，你会……
A.双手指尖对指尖/双手合十
B.大拇指与食指扣住下巴
C.咬嘴唇，或者以手触摸脸颊、嘴、鼻梁或头发
9.当你在走路时，你会……
A.手臂摆动，手肘朝外，大摇大摆
B.手靠近身侧，手臂微微摆动
C.手放口袋里
10.当你在听他人说话时，你会……
A.看着对方，头伸直
B.头微微倾斜，看着对方
C.鲜少目光接触，头转开，耳朵朝向说话的人
11.你如何与他人做目光接触?
A.看着对方的整张脸，包括额头与嘴巴
B.专注在对方双眉至鼻尖的三角地带
C.向下看而非直视对方
12.当你生气时，你会……
A.皱眉表示不赞同/厉声咆哮
B.板着脸，面无笑容，绷紧下巴
C.噘嘴
13.当你与人交谈时，你的肚脐会朝向……
A.交谈对象，而且手扠腰
B.交谈对象(如果手放口袋里的话，大拇指伸出口袋外)
C.转离交谈对象(如果手放口袋里的话，大拇指也在口袋里)
14.当你与他人同坐时，你会……
A.与对方面对面而坐
B.斜对着他们，或坐在他们旁边
C.不确定，从没注意过
15.你点头的速度有多快?
A.很快
B.慢至中等的速度
C.非常慢
16.你在会议室的坐姿是……
A.占较大空间，放松，向后靠，手肘朝外
B.双手放松而敞开地放在桌上
C.双臂交叉或双手放在桌下
17.当你与别人一同离开房间时，你会……
A.将手放在对方的背上，引导对方走出去
B.用手指向出口的地方，并让对方先行
C.自己先走出门
18.围着桌子进行十分钟的小型会议时，你会……
A.全程站着
B.刚开始的几分钟站着，然后坐下
C.马上坐下，然后开始说话
19.你的坐姿为何?
A.肩膀向后拉，挺直而坐
B.舒适且微微前倾
C.放松往后靠
20.当你要离开会议时，你会……
A.碰触其他人的上臂或腿部，说你要离开了
B.肚脐朝向门口，手紧握椅子，准备起身告退
C.坐着等对话结束，或其他人结束讨论
结果解释：
(一)如果你的A选项最多，表示你可能不自觉地发送出自大的身体信号。当你很在意别人怎么看待你时，你会变得矫枉过正。这种矫枉过正会让你看起来过度自信而使人反感。你很难承认或接受自己的弱点，却能毫不犹豫地指正他人的缺失(听到我这样说，你可能会很生气)。虽然有些具权威性与支配性的身体语言会很有力量，但如果你一次使用多于两个这类动作，就会让人觉得受到威胁，导致有赖团队合作的案子无法成功。然而，如果是遇上必须马上拍板定案的情况或是紧急事故，使用这些姿势就能快速抓住人们的注意。
给你的金玉良言：“如果你错了，这种自信就只是自大而已。”——无名氏
你的成功绊脚石：缺乏耐心。(也许你不肯承认，但你知道事实就是如此。)
(二)如果你的B选项最多，你天生就是个领袖人物。你完美结合了仪态与自信。你掌握了自己的生活，为自己的行动负责。你能切合实际地评估自己，也明白自己有能力影响局势。在必要时，你有能力左右他人的注意力，但你也深具弹性、善体人意，并且很容易与他人建立关系。你将人生看作是一连串的挑战，把自己推出安全地带追求更高的发展。
人们很高兴看到你，因为你风趣又善于倾听。你直率而迷人的举手投足让你很容易与人相处，因此当人们靠近你时，不会觉得自己受到威胁或批评。
给你的金玉良言：“自信不是源于始终正确，而是来自于不怕做错。”——彼得‧麦肯泰(Peter T. McIntyre)
你的成功绊脚石：当生活有所波动时，就会削弱你的信心指数。(不过偷偷告诉你，你还是如此非凡，即使你的自信下滑也没人注意到!)
(三)如果你最多的选项落在C，你给人的印象可能就是你对自己、对你的职位或公司缺乏信心。你也许躲在“害羞”的面具后面。你常会避免一些你害怕自己可能会失败、自取其辱或让自己与别人失望的状况。喔，对了，你可能偶尔会自愿参加公司某个市场调查小组、与网友约会(好让你能说自己正在“尝试突破”)，或在别无选择时接受新挑战。不过，你要不就因为不够认真，要不因为一直抱怨(“这对我来说太难了”、“我都被搞混了”、“这是因为我太忙着做其他项目”、“那里一个好人都没有”等等)而阻碍自己。你认为人们不断在批评你，有时你觉得自己很孤单。
别担心，你并不孤单。名演员莎莉‧菲尔德(Sally Field)也曾说过：“我花了很久的时间，才能不以别人的眼光来评断自己。”(人们想到你的时间，根本远不及他们想着自己的时间。)
给你的金玉良言：“当我两岁时，我真的非常焦虑，因为才过一年我就老了一倍。我心想：照这样下去，到了第六年我就已经90岁了。”——史蒂芬‧莱特(Stephen Wright)
你的成功绊脚石：负面的自我对话。(你具有为自己贴上害羞、愚笨、丑陋、肥胖、脑子有问题、懒惰、幼稚等标签的倾向。)
(四)如果你的答案平均分布在A、B、C，你正迈向完全发挥自己特质的目标。你只要更相信自己，并了解你掌握着自己的人生就可以了。当你犯错时，不要苛责自己，要找出自己可以从中学到什么教训。别再说：“今天不行，也许下次吧。”要说：“有何不可?那就去做吧! ”在你准备就绪并定位好目标时，你的身体语言是非常有力的，不过当你受到挑战或准备不够充分时，你的身体语言就会泄漏出自我怀疑与紧张的无声讯息。
给你的金玉良言：“无论你内心感觉如何，总要尝试表现得像个赢家。即使稍微落后，只要你一直表现得合宜且充满自信，就能在心理上取得优势，最终获得胜利。”——亚瑟‧艾许(Arthur Ashe)
你的成功绊脚石：在局势艰难时放弃自己。(而且因为你的身体语言，其他人也会注意到。)
