提到夏至，相信绝大多数人都非常熟悉，它是二十四节气之一。到了夏至，基本上之后天气会变得越来越热，植物葱葱郁郁，大地万物会给人一种生机勃勃之感。夏至有着源远流长的历史，并不是现代社会的产物，所以老祖先们留下了很多宝贵的遗产与财富。下面就来具体了解一下，夏至有哪些习俗活动。

 

　　祭祀祖先

　　自古以来，在夏至的时候，不管是皇家还是民间，都会举行各类祭祀活动。人们会举行各类隆重的活动和仪式，还会摆放各类供品。目的就是希望可以祈求上天风调雨顺，保佑全年能够有个好收成，国家幸福安定，百姓安居乐业。值得一提的是，祖先是人类的根本，天地是生命的根本，夏至祭祀祖先，其实也是传承孝道的一种表现。

 

　　消夏避伏

　　到了夏至，气温会越来越高，天气也会跟着炎热起来。所以人们也会举办一些消夏避伏的活动，比如说去河里比赛游泳，或者是全家人沐浴洗澡。当然有些人也会在家里，准备各类绿色植物，希望能够愉悦凉快地度过接下来的夏季。

 

　　夏至食品

　　夏至的时候，老百姓们都会准备各类好吃的食物，一般来说，会有各种各样的面食。为了迎接炎热的夏季，所以人们的饮食主要以热量低、便于制作的食品为主，面食就变得特别受欢迎，人们还特意将其称为“入伏面”。

 

　　各地夏至习俗

 

　　绍兴龙舟竞渡

　　因为特殊的气候原因，所以绍兴龙舟竞渡并不是在端午节，而是挪到了夏至。这一天人们都会聚集在河岸边，为龙舟竞渡的选手加油呐喊，不但非常热闹，而且也加强了人与人之间的交流和沟通，有助于民族大团结。

 

　　食醮坨

　　这是一种夏至时节特殊的食物，由米磨粉做成，加韭菜等佐料煮食。做好之后，老百姓用竹签将其穿好，然后插到田间漏水的地方，还会点香进行相应的祭祀活动，希望可以得到老天庇佑，拥有好的收成。很多馋嘴的小朋友，都会等到祭祀结束后，奔跑玩耍于田间，将食物全部都偷吃掉。

 

　　无锡吃麦粥、吃馄饨

　　在无锡一直有种说法，那便是“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”所以在夏至这天，老百姓早上会喝麦粥，到了中午会吃混沌，希望这年全家人可以幸福安康，不会遭受各种挫折的侵袭。人们还会给家中的孩子称体重，寓意着他们能够健康茁壮成长，越来越胖。

 

　　北食粽或吃薄饼

　　对于我国西北地区的人们而言，比如说陕西就是个很好的例子。人们在夏至这天会吃粽子，还会吃薄饼，希望日子可以愈发幸福美满。粽子大家都比较熟悉，就不用多说了。而薄饼主要是烤熟的，还会夹一些菜，诸如青菜、豆荚、豆腐等，这样会让口感变得更加丰富美味。