家永远是最温暖的港湾，不管遇到任何困难，总有家人在背后默默给予力量。所以，一旦家人总是生病的话，也会让整个家庭的氛围变得特别凝重，每个人心情都不是很好。除了要及时去医院接受检查和治疗之外，也要注意是不是家里风水出了问题。假如真的是家居风水不好，就要立刻进行调整和改变，这样才能让家人的健康运势，变得越来越好。

　　家人总生病怎么转风水

 

　　东南方遇火伤神经

　　如果家的东南方位，有大型的发电厂、电机房以及变电器等等，会对家人的神经造成很大的伤害。轻则会神经恍惚，提不起精神，重则会失眠多梦，甚至是引发精神衰弱。同时，家中东南面的墙壁，如果有尖锐的物品，比如说钉子以及挂衣服的钩子等等，会对家中的女性，造成负面影响，容易发生意外事件。

 

　　正东方伤腿脚

　　家中正东方，如果有金属的柜子、玻璃台几以及大理石桌子等等，会让家庭成员的腿脚容易出现问题。比如说，磕伤碰伤，以及关节炎、类风湿等等其他方面的疾病。另外小区正东方位，如果有化工厂的话，也容易引发各种疾病，一定要注意。

 

　　东北方厨房皮肤病

　　如果家里面厨房正好位于东北角落的话，家人可能经常会出现皮肤方面的疾病。同时，如果这个方位的水龙头和洗碗池，特别显眼，家中老人很容易出现浮肿的情况，小孩则大多会犯有鼻炎。而且东北方还直接关乎着脾胃和腰肢方面的健康，不容小觑。

 

　　如何提高健康运势

 

　　调整家居布局

　　一旦发现家中风水有问题，会直接导致健康问题，最直接迅速的方法，一是赶紧搬家，比如说，如果小区附近，有殡仪馆、化工厂以及发电厂等等，不可能让这些地方搬离，只能从自身做出调整。如果是家里面风水的问题，小的情况，直接家人动手做出调整即可，如果是大的问题，可以请装修公司来帮忙。

 

　　注意饮食

　　俗话说，病从口入，要想拥有强健的体魄，饮食是最应该注意的是一点。一日三餐，都要暗示吃，并且还要吃得有营养。不要吃太多大油大腻的食物，尽量以清淡为主。减肥的话，也要合理饮食，不能过度节食。

 

　　规律作息

　　要遵循有规律的作息，早睡早起，晚上不要熬夜，早上不要赖床。即便是工作狂和学生党，也不要熬夜在大晚上工作和学习，要不断提高做事的效率，保证充足的睡眠，这样白天才会更加有精力。

 

　　坚持锻炼

　　不管是老人，还是年轻人，身体锻炼都显得很有必要。强度不要过大，一定要坚持下去。老年人只需在家附近的公园和广场转转就行，年轻人可以选择去健身房，进行系统锻炼。长期的锻炼，不仅让人体质不断增强，也会保持比较不错的体型。