我们都想要拥有健康，那么除了自己的锻炼以外，还应该在各种物品的摆放上多加研究一下。有的东西是不宜在靠近自己身边的地方摆放，但是也有恰恰是要跟随自己的，那么这就需要视情况而定啦!我们经常活动的场所就是自己的家，卧室是一个常用的房间，在自己的床底下，一般都是放一些反季的衣服等等。但是你知道在床底下放什么东西，其实是有利于健康的吗?下面就来了解一下吧!

　　床底放石头

　　床底下放一些石头是可以对自己的健康有利的，一般来讲，石头是较为坚硬的，这就寓意着身体可以像石头一样不出现什么大毛病。但是如果是患有严重病的朋友们，想通过在床底下放石头的办法来舒缓病情，这其实是起不到什么作用的，只是可以起到心理安慰的作用。在床底放石头是可以预防一些疾病的产生，从而对自己的身体健康是有利的。在选择石头的时候不要挑选太大的，适合于在床底的角落里放着就好。

　　放一双不常穿的鞋子

　　有的人会将现在用不着的衣物全都塞到床底下，但是这样的做法其实不利于自己的健康发展。不管衣物有没有洗过都会将霉运带给自己，就更说不上是身体健康了。所以如果实在是要将衣物放在床底下，最好还是放一双不经常穿着的鞋子，可以将旧衣物带给自己的霉运有一定的冲减，而且也会带来身体的健康不受到霉运的感染。切记一定要是一双不经常穿的鞋子，因为穿的很长时间的鞋子，也是会带来很多的邪气的，这样对身体恰恰是不好的一种状态。

　　放一束新鲜的花朵

　　经常会有人说，花朵一定要是新鲜的才是最好的，但是如果想要达到健康的目的，还是应该是在床底下放一束干花较好。放的位置也是有讲究的，最好不要是床的最里面，稍微在外面一点，能够肉眼看到的位置才是最好的，这样也能够随时的看到花朵的状态，好在一段时间的时候进行更换。当自己的房间都是花朵的香气时，人自然也会感觉到非常的舒畅，那么就会在心底里面觉得自己无比的轻松，所以身体也会更好一些。

　　放自己所喜欢的玩偶

　　可能这是对于女孩子来说比较容易一些，大多数的女孩子都喜欢自己的房间里面摆放很多的玩偶，那么可以尝试着将玩偶摆放在床底下。将所喜爱的物品放在房间的角落里、是可以起到增强身体健康的作用，但是这样的作用是微乎其微的，却也是可以有所成效的，男生也是可以将自己喜爱的玩具放在床底下啦!

　　以上就是能够让自己身体健康或者是精神健康的方法啦!在床底下摆放的物品一定要是自己所喜欢的，或者是有一定功效的物品。但是不要放一些气味较大的东西，这样就会起到相反作用的效果，反而对自己的健康有害哦!