托梦，在道教与民间信仰中，鬼神如有意思表示，可在人的梦中出现而嘱咐交代，或以各种情景示人，预知吉凶祸福。如枉死鬼魂，欲托付他人，以明案情；或是天仙神佛，欲警示檀越善信。如吕纯阳祖师庙，多半有禅房供檀越休息待梦，俗说吕祖师有黄粱梦度人一说。
托梦真的存在吗
托梦这种说法目前也被科学家们认为是一种超自然现象，因为目前的科学还无法合理地解释为什么人们在亲人死亡之后会在特定的时间梦到亲人。到逢年过节或者是死去的亲人生日之前，活着的人都会梦到死去的亲人，这时候人们就把它理解为死去的亲人在提醒活人祭奠自己，不要将自己忘掉了。
这样的现象在很多人的生活中都普遍存在，但是一与人们不确定人是否在死后真的存在灵魂，也不知道是不是过世亲人的灵魂真的可以来给自己托梦，所以大部分人将这一现象做了一个合理的解释。
科学家们认为人们做梦的时候梦到过世的亲人并不是真的有鬼魂在托梦，而是因为自己太过想念亲人，在过节日或者是死者生日的时候，心中就会自然而然地浮想起亲人在世的时候的热闹景象，做梦的时候就在无意识的情况下梦到了。
正所谓日有所思夜有所梦也是这个道理，大家在白天的时候，心中有了对过世亲人的哀思，夜晚梦到亲人也就很正常了。所以说很多人认为灵魂托梦的说法并不科学，这仅仅是人的意识在暗中作怪。这样的说法也打到了科学家们普遍的认可。随着科技的进步大家都不太相信鬼魂的存在，人们也就逐渐普遍认可了科学家们的这一解释。
不过虽然大家都普遍认可这样的说法，却还是有不少人对此持怀疑态度，因为很多人在梦中梦到过世的亲人告诉自己哪里放有什么东西，醒来的时候去找就真的存在。这样的情况如果也用自己对亲人哀思过度来解释，未免有些牵强。这样的状况很多人都称为超自然现象，因为目前的科学还无法对这样的现象做出合理的解释。
死者托梦这样的现象从古至今就有，古代的人甚至将死者托梦作为是判案的依据，所以死去的人托梦到底是真的还是假的还有待考究
亲人“托梦”是真的存在吗？
人有“无形”的生命成份，存在“另外空间”
人的生命非常复杂，内涵不同的生命成分。中医圣经《黄帝内经》说人是“天地合气”产生的，天属于“无形”，地属于“有形”;所以人的生命包含两大部分：无形的“天的成份”与有形的“地的成份”。更进一步说，人不仅具有“有形”的身体，其中还蕴涵许多“无形”的生命成份;因此，人是同时生活在“有形”的人世间与“无形”的另外空间。
此外，中医还认为人的五脏(心、肝、肺、脾、肾)不仅能藏精(精华物质)，还能藏神(无形的生命成份)，所藏之神称为“五脏神”(神、魂、魄、意、志)。其中，神是五脏神之首，特称为“元神”。
其实，人的生命不仅有“无形”的神、魂、魄、意、志，还有许许多多“无形”的生命成份。人“有形”的身体是由分子构成的，而“元神”构成的粒子最小。在分子与“元神”粒子之间，还有许多层粒子，每层粒子都构成各自的空间，称为“另外空间”，每层空间都存在一个该空间粒子构成人的生命成份。
“无形”的生命成份中，“元神”最为重要。“元神”俗称灵魂，来源于天国(天的成份)，其构成的粒子最小，拥有的能量最强，可以制约其它空间的生命成分，所以是人真正的主宰。当人清醒时，就是由“元神”发出意识，透过大脑发号施令，控制着人体，并产生在“有形”空间的各种行为活动。
“梦”是人在另外空间的生活表现
人的生活包含两大部分：现实的生活与梦里的生活。在现实生活中，发生在有形的人世间，元神与身体是主要参与者，元神发出思维，控制身体，产生各种行为活动。当然，此时元神也会受到另外空间的生命成份的影响。
在梦里生活中，发生在无形的另外空间，无形的生命成份是主要参与者。各种生命成份在各自的生存空间，产生各种行为活动。此时，身体处于休息状态，但并非完全停止，各种另外空间生命成份的活动信息会反映到大脑皮层，这就是现代医学所说的梦。
“托梦”是另外空间的讯息传递
在睡梦中，各个空间的生命成份都有各自的行为活动;但是，其中“元神”的活动最为重要，因为“元神”是人真正的主宰。人的记忆主要是以能量形式存在“元神”，我们能清清楚楚记得的梦就是“元神”的活动，记不清楚、稀里糊涂的梦是非“元神”生命成份活动的表现。
“托梦”的梦境都很清楚，它是另外空间的其他生命体(神灵或亡灵)对人的元神所发出的讯息。也就是说，托梦就是在人的睡梦中，发生在另外空间，另外空间的生命体将重要讯息传递给人的元神;这种讯息的传递相当明确，都有很重要的意义。
关于托梦的类型
托梦，指的是逝去的先人或鬼神，在梦中显化，交代嘱托种种，与入睡者沟通的梦。很多托梦具有使人预知吉凶的能力。有些人濒临大祸，先人在梦中教之避祸法门，趋吉避凶，是为祖先的护佑。而托梦的典故，最有名的就数黄粱一梦了。传说卢生仕途不畅，消极潦倒，路经邯郸，得到吕洞宾在梦中以一场富贵如烟度化，最终大彻大悟。据说现在的吕祖庙，还存在着供人休息的禅房，人们希望在梦中，得到吕祖的引导和点化。
先人托梦
先人托梦的传说很多，据说岁数越大，或越是年幼的人就越容易见到死去先辈的梦境显化。甚至有些人天生阴气重，接触此类情况的概率就越大。我祖辈曾经见过一户人家，生养了一对双胞胎兄弟，说来也奇怪，这两个兄弟从小就体质迥异，一个健康强壮，另一个则很消瘦，总是病怏怏的，据说时常能看到不干净的东西。老人说那是阴阳眼，天生阴气重，这孩子估计会早夭。
后来有一天，这孩子做了场梦，梦到死去的奶奶告诉他，家里的后院埋了一块石头，底下压着一座老坟。一连做了三次这样的梦，孩子的父母就重视了这件事情，于是全家人动手挖开后院，果然挖到了一具破烂的棺椁。他们把棺迁到山里，建了个坟头，拜祭后回去，不多久孩子气色红润了很多，恢复了健康和活力。先人托梦至今难以有个全面的解释，但我认为，礼敬祖先是每个人都应该做到的事，无论有梦与否，莫忘先辈恩泽。
神灵托梦
神灵托梦的含义非常广泛，有些人白天去寺庙拜佛，晚上就可能会在梦中得到佛祖的点化；有人说梦到鬼神的人，都是出对鬼神的虔诚所致。但我认为，更多的原因可能是因为沾染了不同的气场。比如寺庙，终日受到信徒的朝拜，供奉神灵，洋溢着祥和的正能量。如果虔诚的信徒用心礼佛，回去后因此生梦，很容易梦到神灵，此时在梦境中，你平日所求所想，就会由这股正气激发。因此很多老人家都说，梦到了菩萨点化自己，梦到了佛祖赐福缘。殊不知，点化和赐福的，说不定就是自己的虔诚和信仰。
鬼怪托梦
鬼怪托梦有两种，有些人经过一片坟场，入睡后，仿佛能听到孤魂在耳边缭绕的絮语。有的人客居在外，夜半被梦中厉鬼的诅咒惊醒。鬼梦并非一定不好，这都是暗示了身边非同寻常的问题，这些问题可能是风水上的，也可能是人为造成的。风水造成的鬼梦很多，有些人家中煞气严重，负面能量激增，经常会遇到鬼压身这种惊悚奇特的怪梦。
而这种情况大多可以通过调整风水来解决。但有些人因为养了小鬼，请了佛牌之类的东西，滥用偏门，也就人为造成了鬼梦的病根，通常这些人在鬼梦出现时，尚且处于灾厄萌生阶段，但长久下去很快就会大祸不远，即将倒大霉了。这时想要处理，即便请专业人士也要花费一番功夫。
活人托梦
我见过很多活人托梦的例子。有的人在千里之外，常能梦到亲人在梦中真挚的呼唤，梦醒后倍感思念，联系之后，双双热泪盈眶。我曾见过一对失散多年的孪生姐妹，姐姐侨居美国，妹妹在中国生活，两人自小分离，一别十年。姐姐常说仿佛能在梦中听到妹妹的呼唤，见到妹妹的音容笑貌，但是一眨眼就恍惚而过，只记得那道俏生生的背影。
十年寻觅后，她们团聚了，在下飞机的那刻，姐姐一眼就认出了人群中的妹妹，跟梦中一模一样。后来妹妹也告诉她，这些年来无时不刻的想念着她，也常在梦中听到姐姐的呼唤。我知道，这就是人的精神通过血脉亲情互相传递的表现。
“托梦”有科学依据吗？
首先，解释一下所谓的科学，所谓科学，无非指的是在当前人类的认知范围内的合理解释，那么把人放到茫茫宇宙中，认知范围能有多少？所以，所谓的科学依据，只是在当前认知范围内的一种合理解释。那么那些未知领域呢？是不是就可以认为凡是未知领域的都属于非科学依据？因此，不要迷信所谓的“科学依据”，科学的最终发展就是现在所谓的“神秘学”或是叫“神学”，而神学即是最高的科学。
首先确定一件事情，“托梦”现象是真实存在的，那么，套用一句俗语：存在即合理。那么从这个角度来讲的话，“托梦”就是有科学依据的，无非是现在的人类认知不能合理的解释。
那么，我们就来白活一下，托梦是如何产生的？这得从人过世说起。
人有三魂七魄，这三魂七魄组成了人生命的“灵体”，灵体与肉体的有机结合，人才有了生命。当人的肉体消亡后，而这三魂七魄，三魂是独立存在，与肉体是依附关系；七魄确是与肉体相互结合，当人的肉体消亡后，七魄就随着肉体消亡而消亡了。如果要用相对当前人类的认知范围来说的话，那么三魂七魄组成了一个人独有的能量场，这个能量场在亲人间是有一定关联的，或者说，DNA存在着一定的相亲性。
那么肉体消亡后，灵体离开身体，确切的说是三魂离体，也就是说三魂的能量场离开身体，去往另一个多维空间，或转世、或在多维空间继续生活下去。那么，如果人死时有未了的心愿时，这个强烈的心愿会使能量场增强，突破多维空间，来到人类的空间，但此时的能量场已经没有肉体存在，只是以灵体形式（看不见摸不着）存在了；
唯一去实现这个心愿的方式，就是找寻与自己能量场相关联的能量场，诉诸心愿，这就形成了“托梦”。当然，如果人们对已故的亲人有着强烈的思念时候，自身的能量场也有可能会突破当前的空间，去找寻已故亲人的能量场，“托梦”仍然也会发生，但这种几率极少。
托梦是潜意识的表达方式之一
实际上仔细分析就会发现，这些托的梦大多有一些共性。比如，做梦者与托梦者往往关系非常密切，要么为夫妻，要么为近亲属。有了这样的紧密关系，那么做梦者对托梦者平时的关注就是非常合理的。也就是说，由于一方对另一方的关注，在心理上就会日有所思。当然，这种“思”未必发生在意识层面，而可能发生在潜意识层面。
在心理上，人有自己可以觉察的清醒意识，还有一部分自己不能觉察但仍在工作的意识，就是潜意识。即人的潜意识会关注另一方。不仅如此，人的潜意识还有很多精密的功能，包括对很多信息的监控与收集，特别是对清醒意识中注意目标以外的信息。对这部分信息，意识有可能没有关注，因而没有捕捉，但潜意识不会放过。人的直觉、灵感，就是潜意识功能的一个突出表现。所以，经过潜意识对很多信息的收集、加工与处理，就会产生一种所谓预示的功能。
“完形”心理机制让梦境照进现实
但是为什么很多托梦的情节，听起来会那么准呢？梦暗示的内容有时和事实几乎完全一致？除了前面提到的潜意识收集信息、形成直觉的机制之外，还有一种心理功能在起作用，就是“完形”。在心理上，如果有一个事件出现了，那么正常情况下就需要经历一个发生发展高潮结局这样一个过程，才会完结。
如果，这个过程中断了，或无法发展下去，人就会产生一种压力或者说动力，驱使着将这个悬而未绝的事件完成，得以圆满，这个过程被称为完形，包括对生活中一些事情做出说服自己的解释。当然，每个人都是活在解释中的，而很多所谓托梦的梦境，往往令做梦者醒后难以解释，觉得意外。此时，梦就是一个谜，需要赋予含义或解释。
潜意识的记忆功能释放内心深处的情感
当然，更常见的托梦是晚辈梦到先辈说自己在阴间没钱了，生活窘困等。其实这种现象无关鬼神，而是激发了潜意识对过往的回忆。人的潜意识具有强大却又刻板的记忆功能。在意识层面，晚辈或许已经将去世的先辈遗忘了。
但遇到一个能够触发回忆的情景，比如和先辈共同生活过的一些特殊时间、特定环境等线索，都可能会在潜意识中引发对先辈的怀念、担忧或愧疚等负性情绪体验。折射在梦里，就是先辈对自己诉说在那边过得如何不好。晚辈醒后大多会去给先辈烧纸祷告甚至做法事，在意识和行为层面完成了对先辈的缅怀，也释放了那些积压在内心深处而不被觉察的情感。
更多的时候，所谓的托梦在现实中通常找不到依据，也就不了了之了。人在心理上，对于不符合预期的事情，即否定自己判断的事情，通常不会重视或不会接受，慢慢也就淡忘了。所以，与现实巧合的托梦具有很大的偶然性，基本是一种主观的心理现象。当然，随着将来对生命奥秘的深入研究，或许会在生理学的角度上提出更为客观的解释。
