本命年最初为五行数命回归之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。
每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，也寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
关于本命年的算法
本命年的时间计算是从农历的大年初一（春节）开始到该年腊月的最后一天（除夕）结束。例如2010年农历的大年初一在公历的2月14日，该年腊月的最后一天是公历2011年2月2日。如果某人属虎，且在2010年2月14日之后出生，那么公历2010年2月14日到公历2011年2月2日就是他的一个本命年。
近几年来，网上出现生肖年以立春为岁首的说法，网络万年历以立春为生肖变更依据，（我们这里根据老人所说自古都以立春算，如有异议，可自行查阅古籍就可，千万不能因为某些文章说正月初一正确就定为正月初一，两个都可用，中国自古都是并行两套历法）
本命年对八字吉凶有何影响
一、太岁临忌神，电车压断腿。
这是一个女命：戊子，甲子，丙子，戊戌。分析这个八字，日主丙火很弱，子水很旺为忌神，甲木吸收水的力量又有生火之功为用神。庚申大运，甲子流年（1984）为其本命年，三重子水受本命太岁生助大旺，水火相战，水土相战，固有大灾，子水为正官，灾因丈夫而起，命主因与丈夫吵架后负气出走，刚上电车，被随后追来的丈夫拉下电车摔倒在钢轨上，此时电车开动，躲避不及，左腿被电车压断，后截肢。
此案例表面看是本命年太岁为忌，其实根本原因在于大运庚申起了破坏作用。否则，1972年的壬子年也是本命年，而且水势更旺，为什么反而无事？原因就在于这个八字内部的组合对日主有一定的保护作用，忌神子水虽旺，但平时有戌土克之，有甲木化之，故子水不能为祸。
进入庚申大运，甲子流年，大运庚申起了三个作用：
1、生助忌神子水；
2、化解了戊土、戌土克制忌神子水的力量；
3、冲克用神甲木。关键在于后面两点，把日主丙火的保护全部解除，才使忌神子水是无忌惮地克制日主丙火。庚申为金，电车钢轨是也；用神甲木受伤，甲木为腿也。此案例说明，即便本命年太岁为忌神，也还需要其他各种力量的组合才能酿成大灾。
二、太岁忌中有喜，本命年大发富贵。
这是一个男命，因为没有出生时间，所以只有六个字：辛丑，乙未，己巳。他，就是美国总统奥巴马。日主己土，月令七杀为用神，身旺杀弱，以土为忌，故本命年丑土太岁为忌神，今年己丑就是奥巴马的本命年，奥巴马却当选为美国总统，这又是为什么呢？
原来，丑土含水为湿土，正适合用神乙木生长，大运辛卯，卯木又是用神乙木的旺地，所以，看似忌神的本命年，反倒成就了美国历史上第一位黑人总统。看看奥巴马在雨中的就职讲演照片，就知道这不是偶然的，因为水是奥巴马的喜神。
本命年一定会倒霉吗？
生肖知识长期以来在中国民间十分流行，每个人几乎都可以脱口而出几种常识和忌讳，不过这些常识和忌讳并不都和传闻的异样，有些不了解的人经常说本命年倒霉，这种说法也被普遍接受，但是实际上，这种说法其实并不确切，也不是每一个生肖都本命年倒霉的。
中国民间有一句人人皆知的俗话，“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”所以人们总觉得到了和自己生肖一样的年份，自己的运气一定会不好。其实这往往是一种以偏概全的误解。实际上是在自己属性的年头，从立春开始，你的本命年才算是开始了，但是不是到了本命年就有霉运跟随。不过有一点是肯定的，在你的本命年，你的运势通常会出现两个极端：就是有明显的变好趋势或者是明显的变差趋势。
《易经》认为的自刑的人会在本命年里面遭遇厄运，也就是说亥亥（猪与猪）、辰辰（龙与龙）、酉酉（鸡与鸡）、午午（马与马）这四个属相就是传说中的自刑，自刑者据说本命年会遇厄运，诸事不顺，各种倒霉，而且还遭遇各种复杂的情况。这类的人还会有传说中的犯小人的状况发生。而其他人，则是运势情况正常的。
不过即便是自刑，还是说的有些片面，即便是自刑之人的本命年，依然要对照生辰八字进行具体的分析，看看这些人的八字是用神还是忌神，若是忌神那真的是有些凶上加凶，诸事不顺，办什么事情都非常的吉利，不过如果是用神就完全不一样哦，恰恰相反的结果就是不但不凶反而相当吉利，有锦上添花的好兆头。这就是为什么有些人在本命年非但不倒霉，还异常成功的原因。
不过虽说这些东西都是已经注定的了，但是本命年是不是就一定会倒霉，还是事在人为的，开运得当，当然可以在很大程度上避免一些不必要的倒霉事件。带小人头像的袜子和相关的红色物品，平安符一类都可以改善一下，所以你的本命年还真的不一定会倒霉那！
关于本命年的科学解释
“本命年不顺”的说法，至今还有许多人相信。其实，但凡十二岁以上的人，都已经历过本命年，对于这一年是否顺利也有所感受。网上也常会有网友探讨自己的经历，有的人会说“果然不顺”，可是也有人说自己在本命年“平平淡淡” ，或者“一切皆顺”。这是怎么回事？
事实上，那些认为“诸事不顺”的人往往是由于心理作用。人生总有一些波折，如果恰逢有大的波折出现在本命年，那么，不信的人根本就不会将二者关联起来，而相信之人则会巩固他们的迷信。众所周知，遭遇困难时，心态最关键，所以不信之人往往能以平常心安然度过，反而是迷信的人，心理和行为上都战战兢兢，本来能够轻易度过的“坎儿”，可能让他“如履薄冰”了一整年。
“本命年不顺”，也确实无法通过事实的考验。举一个反例为证，宋代文人邹应龙出生于龙年，他才华过人，曾考取状元郎，并官至户部、刑部、工部尚书，而他中状元的那一年，才二十四岁，恰逢龙年本命年。
刘心武先生写过一篇题为《迈过“本命年”的坎坷》的文章，他也认为本命年可能是个“坎儿”，但这并非是一些神秘莫测的原因造成的，而是从心理发育的角度来看的。
十二岁时，一个人心理上的坎儿，要么表现为早熟，失去应有的童真，导致行为上的越轨；要么心性从此滞留不进，总害怕进入“大人的社会”。
二十四岁时，心理上的坎儿可能趋于两个极端，一是成为“愤青”，对社会、对长辈，尤其是对固有的传统、规范，打心窝里喷溢出反叛的激情，追求颠覆性、破坏性的快感； 一是成为“懦青”，自卑、懦弱，形不成任何主见，特别地害怕长辈、领导、权威、强人，总是自觉形秽而又找不到提升自己的途径。
三十六岁与四十八岁这两个本命年中，人心里的坎儿一般也有两种：一是自我肯定过头，觉得功成名就，前途似锦，欲望膨胀到如即将崩裂的气球而不自知；一是自我否定过头，觉得老大不小仍成不了气候，前景暗淡，对自己万念俱灰。
到了六十岁，一个人心理上的坎儿又转化为，要么觉得难以适应新事物，沉溺于怀旧，要么愤世嫉俗，要么心灰意懒，这些心理危机又转化为生理上的疑神疑鬼，总觉得自己“不行了”，仿佛人生的幕布也将就此落下。
想平安度过这几个心理危险期，就不能仅靠“本命红”了。刘心武先生给出了两个解决办法： 一是需要周围人的帮助和扶持，二是要学会自我调节。这种对于本命年与时俱进的理解，也颇有些道理。
本命年的禁忌
本命年在汉族民间有着广泛的影响，在南北汉族民俗中，都有在本命年挂红或请关帝阁开光关公避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱或热衷供奉武财神关公。中国古代，就有许多关于镇宅辟邪的圣物和各种佛像。关公一直被看作是极度辟邪，带给人健康、快乐人生的护身符，运气不好的人可有转运之功效，故有“关老爷”之美誉。
本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在。红色是太阳的颜色、是血的颜色、是火的颜色，随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变。
新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征。尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。
认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。其实，本命年的运气好坏，是因人而异的，绝不可一概而论。说本命年不吉利，最初源于跑江湖的命理流派，每年都要弄出个什么关煞，然后暗示人们化解，其本质是为了谋取私利而异。只要是真正的资深命理人士，绝对不会说：本命年都是灾祸年。
本命年有关的习俗禁忌
一、扎红腰带
每到本命年时，汉族北方各地，大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红袜子、红裤衩（俗称“本命年老三样”），认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。
这种习俗一直流传到今，即便是在很多汉族传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临自己本命年的人们，都会引起重视。这也就是现在市场上被称为“吉祥带”、“吉祥结”的红黄绸带热销的原因之一，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，认为这样便可消解灾祸、化凶为吉。
二、拜祭“本命神”，以求延寿。
本命神的说法来源于道教。道教吸收汉族民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的宗教，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。
对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。
三、穿红色内衣裤
本命年穿红色内衣裤的习俗，在各地都很流行。但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。
四、佩戴貔貅
本命年佩戴开光貔貅，貔貅（又名天禄、辟邪、百解），是中国古代神话传说中的一种神兽，龙头、马身、麟脚，形似狮子，毛色灰白，会飞。貔貅有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。
五、垫红色鞋垫
本命年穿红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步、每一步开始的寓意。
六、避血光之灾
本命年于很多人都认为是会有血光之灾，而躲避方法更是多样化。玄学者研究容易且有效的有两种方法：一种是洗牙；第二种是多去捐血，则可躲避。本命年并非可怕，只是人的情绪会受影响比较大，此时可出外游学，多旅行或者跟朋友聚会多一点以化解情结绪郁结。可避免一些不必要发生的情绪意外。
七、本命年犯太岁
冲太岁分为年冲及对冲两种，对冲又叫六冲，即子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲，例如2013年癸巳年，属猪者对冲太岁。年冲即是指若个人生肖与值年太岁相同，例如2013年是蛇年，属蛇者即为值年冲太岁，所以本命年是犯太岁。
太岁，道教神灵，值年太岁专责司察人间善恶，每年轮流降福或降祸给有福报或作恶多端之人，冲犯太岁者，破财、招小人、诸事不顺，多厄运横祸，招惹祸端。犯太岁当请本命太岁护身符化解，太岁符分阴阳，男士请阴符，女士请阳符。
